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 Elioterapia presso Bagno Isa Lido di Volano

 

Bagno Isa - Elioterapia e Sabbiature

 

Da anni ormai presso la nostra struttura si è consolidata la pratica dell' Elioterapia, sopratutto nella bassa stagione. Ma esattamente di cosa si tratta? 

C'è chi la scambia con l'assunzione d' aria di mare per il benessere delle vie respiratorie o per carenze di iodio, ma questa fa parte della più ampia "climatoterapia". Elioterapia invece deriva dal greco ἥλιος (hélios) "sole" e ϑεραπεία (therapeía) "cura": è la cura del sole!

Essa è una scienza terapeutica che si basa sull'esposizione ai raggi solari per la cura di disturbi di varia natura. Già gli antichi Greci eseguivano molti esercizi ginnastici a corpo nudo sotto i raggi del sole; i Romani esponevano in terrazze speciali dette solaria i corpi sani per fortificarli e quelli ammalati per guarirli. Col fiorire del Rinascimento l'Elioterapia, che fino allora rappresentava una pratica puramente empirica, acquistò veste scientifica. Gli studi di fine '800 sullo spettro della luce solare e le ricerche degli ultimi vent'anni poi hanno portato questa pratica ad un tale livello di perfezione da farla assurgere a mezzo terapeutico di primissimo ordine: si è scoperto infatti che non tutti i raggi hanno lo stesso effetto sull'organismo. Quelli a cui viene attribuita prevalentemente l'azione terapeutica sono quelli dello spettro ultravioletto, i raggi attinici

 

CHE RUOLO GIOCA SUL BENESSERE FISICO?elioterapia

 

Tra i più importanti effetti che l'elioterapia favorisce a livello cutaneo, ricordiamo la trasformazione della vitamina D nella sua forma attiva (D3), l'assorbimento del calcio e la sua fissazione nelle ossa. L'attivazione della vitamina D nel suo componente attivo sta alla base della cura contro il rachitismo -causato appunto dalla carenza di tale vitamina- dell'osteoporosi, dell'artrosi e dei reumatismi.

Altre interazioni biologiche e fisiologiche dovute all'esposizione solare sono:

  • Produzione di melanina ed azione antinfiammatoria contro vitiligine, acne ed eczemi e sopratutto psoriasi! L'esposizione al sole breve e regolare (fino a 20 minuti, più volte alla settimana) rallenta il rapido ricambio delle cellule cutanee che caratterizza la psoriasi (una malattia dermatologica che provoca lesioni cutanee ispessite o a placche).

  • Cura dell' asma bronchiale.

  • Benefici su malattie ematologiche e del sistema circolatorio, come anemie e linfatismo. Il sole infatti attiva la circolazione ed induce un'efficace ossigenazione a livello tissutale (effetto trofico), promuove l'emopoiesi (favorisce la formazione e maturazione della parte corpuscolata del sangue), facilita l'eliminazione delle tossine attraverso la traspirazione cutanea.

  • Regolazione della temperatura corporea. Alcuni annessi cutanei, le ghiandole sudoripare, sono sollecitati nell'escrezione di materiali di rifiuto dal nostro organismo. Dunque, l'intervento del calore contribuisce a regolare l'equilibrio idrosalino e ad abbassare la temperatura corporea tramite l'evaporazione dell'acqua contenuta nel sudore.

  • Aumento della capacità muscolare. 

  • Stimolazione del metabolismo e del sistema neurovegetativo.

  • Regolazione del ritmo sonno-veglia. Il sole infatti regola i ritmi circadiani dell'organismo;

  • Cura ai disturbi dell'umore come ansia e depressione. I raggi solari attivano alcuni neurotrasmettitori (come la serotonina) a livello cerebrale, risollevando l'umore (nelle giornate più luminose ci sentiamo felici ed attivi).

  • Miglioramento dell'efficienza fisica e mentale.

 

QUANDO L'ELIOTERAPIA È CONTROINDICATA?

 

L'elioterapia è controindicata in caso di:

  • Ipertiroidismo: le radiazioni ultraviolette stimolano in modo indiretto il metabolismo delle ghiandole endocrine, le quali producono ormoni che in soggetti predisposti possono favorire l'insorgenza di disturbi come tachicardia o sincope (svenimento).

  • Fragilità capillare e vene varicose: il calore stimola la vasodilatazione

  • Ipertensione, arteriosclerosi, scompenso cardiaco

  • Malattie epatiche e renali croniche

 

QUANDO E COME PRATICARLA?

 

L'ora più indicata per l'insolazione è dalle 7 alle 10 e dalle 14 alle 17. La temperatura dell'ambiente deve oscillare fra + 20° e + 25°; sono sconsigliabili i bagni di sole a temperature superiori, che debilitano profondamente e provocano facilmente la comparsa d'una grave complicazione: il colpo di sole. Per questo il periodo migliore per praticarla è da fine Aprile a metà Giugno e da fine Agosto a metà Ottobre. Nei mesi più caldi d'estate si può contare su un effetto benefico del sole a patto che non si scenda in spiaggia nelle ore centrali della giornata.

Partendo dal concetto che l'elioterapia è tanto più efficace quanto più vasta è la superficie corporea irradiata, l'insolazione dovrà essere sempre, per quanto possibile, generale. La cura va praticata a dosi progressivamente crescenti senza raggiungere mai all'inizio un'intensità tale da provocare forti reazioni locali e generali. Il capo va sempre coperto con il parasole del lettino od un cappello preferibilmente bianco e gli occhi sempre protetti con occhiali da sole. 

 Attenzione!

La pratica dell'elioterapia necessita di cautela, in quanto si può incorrere in gravi effetti collaterali. Infatti, la radiazione ultravioletta invisibile è anche responsabile di molti cambiamenti indesiderati della pelle. Queste stesse lunghezze d'onda della luce possono infatti provocare scottature o ustioni solari, invecchiamento della pelle e cancro della pelle. Per questi motivi, l'elioterapia deve essere applicata con attenzione, ponderando i relativi benefici, i rischi e le alternative come per qualsiasi altra terapia medica.
 
 
LE SABBIATURE
 

Passate di moda ma di recente riscoperta, le sabbiature sono un vero toccasana almeno per 3 motivi:

  • Il calore e i sali marini hanno un effetto analgesico e un'azione benefica sulle ossa che sabbiature al bagno isahanno subito traumi recenti o interessate da forme d'artrosi o reumatismi;

  • La forte sudorazione permette di eliminare una buona quantità di scorie metaboliche, cioè di tossine procurate anche da farmaci o da stress, che sono tra le possibili cause delle tensioni muscolari;

  • Un'azione cosmetica: i granelli di sabbia, prodotti della frammentazione di rocce silicee e calcaree dovuta all'acqua e agli agenti atmosferici, eseguono una sorta di peeling naturale: le cellule morte vengono spazzate via e si accelera il processo di rinnovamento della cute.

 

«La terapia si basa sulla capacità dei granelli di cedere calore senza ustionare e sull'azione dei sali dell'acqua marina», spiega Umberto Solimene, docente di terapia medica e medicina termale all'Università degli Studi di Milano. «Per avere il massimo del beneficio, va praticata nelle ore centrali della giornata». 

Prima di fare la sabbiatura è consigliabile bagnarsi con un tuffo in mare per far penetrare i sali minerali. Senza lavarsi con acqua dolce, bisogna poi asciugarsi al sole, in modo da scaldare la pelle e abituarla alla temperatura elevata della sabbia. Infine si beve un thè od un caffè, diluiti con acqua per idratarsi ed evitare cali di pressione eccessivi dovuti al caldo.

Quando la sabbia è tra i 48 e i 60 gradi, ossia tra le 11 e le 16, ci si distende e ci si fà ricoprire con uno strato di sabbia asciutta di circa 5 centimetri. La testa naturalmente resta fuori, ma va sempre riparata all' ombra di un tendalino o di un cappello a tesa larga. La prima volta non si devono superare i dieci minuti. Poi, piano piano, si potrà aumentare la seduta fino ad arrivare a venti minuti al massimo.

Trascorso il tempo stabilito, bisogna sollevarsi e uscire dalla buca molto lentamente. Ci si mette seduti o sdraiati all' ombra, avvolti in un asciugamano per mantenere il calore accumulato e continuare a sudare. Solo una volta che il corpo si è raffreddato completamente ci si potrà tuffare di nuovo in mare!
 
QUANDO LA SABBIATURA È CONTROINDICATA?
 
La psammatoterapia è controindicata, ad esempio, per cardiopatici, ipertesi ed ipotesi, poiché potrebbe provocare sbalzi pressori ed accelerazione del battito cardiaco; ai bambini molto piccoli o alle donne gravide, poiché il brusco rialzo della temperatura potrebbe provocare più danni che benefici; ai diabetici, per i quali si rischierebbe un abbassamento improvviso della glicemia; agli anemici, a chi ha riportato ferite non ancora rimarginate, a chi soffre di vene varicose, ai nefropatici.
 
 
 
 
Bagno Isa consiglia alla propria clientela di rivolgersi sempre preventivamente al proprio medico curante per maggiori informazioni a riguardo e per conoscere i benefici ed i rischi di tali pratiche correlati al proprio stato di salute.
 
 
 
Vi auguriamo, come sempre, una buona permanenza e tante giornate di sole!
 
 
STABILIMENTO BALNEARE "BAGNO ISA"
 
LA DIREZIONE
 
 
 
 

 
 
 

 spiaggia al lido di volano. Bagno Isa

 

Bagno Isa - Spiaggia e Balneazione

 

La conformazione del litorale del Lido di Volano offre una situazione particolare, consona ad una balneazione sicura ed utile al vostro benessere e relax. 

SPIAGGIA:

La costa degrada molto lentamente, infatti la pendenza media della spiaggia sommersa è dello 0,87% : cioè a 100 metri dalla riva l'altezza dell'acqua sarà di soli 87 cm; a 200 metri sarà 174 cm ed a 300 metri dalla costa, limite della zona balneabile, sarà a 261 cm!

La sabbia chiara, che a tratti regala striature brune date dalla ricchezza di ferro - si può testare passando una calamita sulla spiaggia - è molto fine e scalda velocemente in tarda mattinata, anche grazie a questo prezioso minerale. Questa è una condizione ideale per le SABBIATURE

L'esposizione verso Sud-Est della spiaggia permette di avere sole diretto dall'alba al tramonto. Questa è una situazione ideale per la pratica dell'ELIOTERAPIA sopratutto nella bassa stagione, quando i raggi del sole non hanno picchi potenzialmente dannosi anche nelle ore centrali della giornata. 

 

 sabbiatureelioterapia al bagno isa

 

 

 

 

 

 

 

 

QUALITÀ DELLE ACQUE

Lido di Volano e la Costa Comacchiese si fregiano della Bandiera Blu già da diversi anni. Tutti i Lidi, essendo dotati di un impianto fognario, non hanno scarichi a mare, portando così la qualità delle acque al livello di eccellenza!

I dettagli delle acque e dei batteri presenti si trovano sui bollettini nei siti:

Per le tavole delle maree e solunari consultare il sito:

 

BALNEAZIONE:

Il fondale basso, la quasi totale assenza di buche e scogliere, il litorale sabbioso anziché di roccia e sassi, offrono situazioni di sicurezza ulteriori per la balneazione e rendono il Lido di Volano adatto a famiglie con bambini, persone anziane con problemi deambulatori e persone con handicap motori. 

Vanno rispettate però alcune regole di base, come le bandiere di segnalazione poste sul pennone in riva al mare dall'Assistente Bagnanti, il quale significato è dato dalle apposite Ordinanze delle Regione Emilia Romagna e dalla Capitaneria di Porto di Porto Garibaldi, e si riassume così:

 

 bandiera bianca. SalvataggioBandiera Bianca

Tempo buono e regolare attivazione della postazione di salvataggio.

 

 

 

 

 

bandiera rossa e gialla salvataggioBandiera Rossa E Gialla

Divieto di tenere aperti gli ombrelloni, causa forte vento a raffiche, salvo che non siano dotati di sistema di bloccaggio che ne impedisca lo sfilamento.

"Questa bandiera si usa di solito quando si presenta forte vento da terra (Libeccio), che rende il mare piatto e non dà il colpo d'occhio sul pericolo. È altresì sconsigliato l'uso di natanti e gonfiabili poiché tali raffiche spingono al largo e rendono difficile il ritorno a riva. Si consiglia di prestare la massima attenzione."

 

 

 

 

bandiera rossa. salvataggioBandiera Rossa

Balneazione pericolosa per avverse condizioni meteomarine o per assenza del servizio di salvataggio. Pericoloso l'uso di natanti o canotti pneumatici. Divieto di noleggio di mosconi, pedaloni, tavola a vela e simili.

"Questa bandiera si usa anche in assenza di vento ma con mare mosso. Questa condizione, detta mare lungo, si ha quando il vento è presente in altra località od al largo e manda verso riva onde lunghe che aumentano la risacca, dunque il rischio di essere trascinati al largo. Prestare dunque la massima attenzione."

 

Ogni dubbio sul significato di tali bandiere o del perché esse siano state utilizzate in quel momento, può essere chiarito chiedendo all'Assistente Bagnanti. 

Altre norme per una balneazione sicura:

  • entrare in acqua almeno dopo 3 ore dall'ultimo pasto;
  • accompagnare sempre i bambini in acqua ed in ogni caso mai fare il bagno da soli;
  • non superare il cartello "limite delle acqua sicure" se non esperti nuotatori ed in ogni caso non superare il limite di balneazione posto a 300 metri dalla riva e segnalato con boe e gavitelli di colore rosso;
  • quando si è stanchi o presi da un crampo non agitarsi e farsi prendere dal panico. Girarsi a pancia in alto e provare a chiamare l'attenzione degli altri bagnanti li vicino o dell'assistente bagnanti;
  • non nuotare contro corrente. Nuotare per tanto tempo con corrente a favore è facile, ma il ritorno con corrente contraria può risultare faticoso quindi valutare bene le distanze ed i tempi di nuoto in relazione alla propria preparazione fisica;
  • non sostare o nuotare nelle zone interdette alla balneazione come i canali di atterraggio per barche, segnalati da cordoni di boe o gavitelli;
  • ascoltare sempre le indicazioni dell'Assistente Bagnanti.

Si ricorda l'Orario di attivazione del Servizio di Salvataggio:

  • dal 23 Maggio al 30 Giugno 2015 e dal 1 Settembre al 13 Settembre 2015: dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 18:30;
  • dal 1 Luglio al 31 Agosto 2015: dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00

 

NUMERI UTILI:

  • Numero BLU - Emergenza In Mare: 1530 o Canale 16 VHF/FM (ascolto H24)
  • Urgenza Emergenza Sanitaria: 118
  • Emergenza Ambientale (Guardia Forestale, Servizio Antincendi): 1515
  • Vigili del Fuoco: 115
  • Carabinieri: 112
  • Polizia di Stato: 113
  • Guardia di Finanza: 117
  • Ufficio Circondariale Marittimo Porto Garibaldi:  tel. 0533/327141
  • Polizia Comunale di Comacchio: tel. 0533/315380 – 0533/31581

  

 

     

 


 

  

 

 

spiaggia lido di volano

giochi in spiaggia

 

Bagno Isa - Struttura e Servizi     comacchio app wifi

 

L' area su cui sorge la struttura dispone di molte attrezzature utili per rendere il vostro soggiorno piacevole e sicuro. Tutta la struttura è priva di barriere architettoniche; ciò consente a persone portatrici di handicap - e rispettive famiglie - di trascorrere la giornata senza intoppi e godendosi appieno il soggiorno.

La spiaggia, pulita giornalmente, ha ampi spazi tra ombrelloni per garantire la giusta dose di privacy e movimento, inoltre è di ultima generazione:

  • lettini ortopedici in alluminio con schienale a tre posizioni, pratici ed ideali per avere il giusto grado di relax;

  • sedie registasdraio in alluminio;

  • ombrelloni in alluminio con appendi-borse e dotati di sistema bloccaggio anti-vento... un occhio di riguardo per la vostra sicurezza;

  • servizio di salvataggio su torretta con qualifiche per il primo soccorso (BLS-D e Pediatric BLS-D) e dotato di defibrillatore DAE.

 

Il complesso è inoltre dotato anche di vari servizi:

  • noleggio pedalò;

  • noleggio cabine private su abbonamento;

  • ampio parco giochi completamente attrezzato;                              

  • campi da beach tennis, beach volley, beach soccer e bocce;

    cani in spiaggia

  • deposito giochi;

  • docce calde e fredde;

  • servizi igienici gratuiti e per disabili;

  • zona wi-fi libero;

  • zona bar e ristorante con pizzeria;

  • ampio parcheggio ombreggiato;

  • organizzazione di eventi di intrattenimento. 

 

prezzi spiaggia

 

     


 

     

  

I Nostri Migliori Auguri

 

TANTI AUGURI DI BUONE FESTE

 


Lo Staff del Bagno Isa coglie l'occasione per augurare a tutti voi un Sereno Natale ed un Felice Anno Nuovo!

Un arrivederci alla Stagione Balneare 2016, con tante novità!

 

 

Chiusura Serale del Ristorante & Programma Fine Stagione 2015

NUOVI ORARI DI RISTORAZIONE NELLA BASSA STAGIONE

 



Si informa la gentile clientela che a partire da Venerdì 28 Agosto, con l'arrivo della bassa stagione, il Ristorante – Pizzeria dello stabilimento balneare rimarrà chiuso nelle sere del Venerdì, Sabato e Domenica (i nostri unici giorni di apertura serale).

La Pizzeria, da Lunedì 31 Agosto, aprirà per pranzo solo Sabato e Domenica.

Il Ristorante rimarrà invece aperto tutti i giorni per pranzo fino al 13 Settembre, data ufficiale della chiusura della Stagione Balneare 2015.

Dopo tale data rimarremo aperti per ELIOTERAPIA fino a quando le condizioni meteo permetteranno; per ulteriori novità riguardanti la ristorazione in quel periodo vi invitiamo a seguire le comunicazioni date tramite appositi cartelli installati in sede ed a rimanere in contatto con noi tramite telefono allo 0533/354923 o tramite web (Facebook e sito internet).

Ringraziamo chiunque sia stato, e sarà, ospite presso la nostra struttura e chiunque abbia scelto fin'ora Bagno Isa per le proprie cene in questi fantastici fine-settimana estivi.
Diamo a tutti un arrivederci alle serate della ‪‎Stagione Balneare 2016‬, con ulteriori novità in Menù... e non solo!

La Direzione

 

 

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BAGNO ISA di Barbazza Daniela & Co S.a.s.
Via Lungomare del Parco 23,
44022 Lido di Volano, Comacchio (FE),
tel\fax 0533/354923 P. Iva 00664430386